Les athlètes ont mis en garde contre les dangers potentiels des suppléments naturels

“Les suppléments nutritionnels sont généralement considérés comme des substances sans risque qui peuvent améliorer les performances”, indique le document. “Certains suppléments nutritionnels, y compris divers extraits de plantes et extraits” naturels “, peuvent présenter un risque grave pour la santé et les athlètes peuvent même risquer de contrevenir aux règles antidopage.”

“Les athlètes qui utilisent des suppléments n’ont souvent aucune connaissance de leurs effets sur les performances sportives et la santé globale”, poursuit le document. “Il est rapporté que la plupart des athlètes reçoivent des conseils nutritionnels de la part d’entraîneurs, d’autres athlètes, de membres de la famille et d’amis, ce qui suggère que des interventions éducatives plus larges, à un âge précoce, sont nécessaires.”

Points clés pour les sportifs utilisant des compléments alimentaires :

• Un complément naturel n’est pas nécessairement un complément sûr.
• Utilisez des produits de fabricants établis avec des normes de qualité reconnues.
• Les athlètes sont personnellement responsables des substances qu’ils consomment.
• L’ignorance n’est pas acceptée comme excuse par rapport à un contrôle antidopage positif.

Le document de position décrit les effets cardiovasculaires pendant les sports des substances dopantes, des médicaments prescrits et en vente libre, des suppléments légaux améliorant la performance et des médicaments expérimentaux.

Le dopage fait référence à l’utilisation d’une substance ou d’une méthode potentiellement dangereuse pour la santé des athlètes ou susceptible d’améliorer leurs performances. Pour prendre un exemple, on estime que la mortalité chez les athlètes dopés aux stéroïdes anabolisants androgènes est 6 à 20 fois plus élevée que chez les athlètes propres, et environ 30 % de ces décès peuvent être attribués à des causes cardiovasculaires.

L’Agence mondiale antidopage (AMA) tient à jour une liste de drogues interdites, mais les substances nutritionnelles ne sont pas incluses car nombre d’entre elles ne sont ni réglementées ni autorisées. L’utilisation de suppléments légaux par les athlètes varie entre 40% et 100% selon le sport et le niveau de compétition. Destinés à améliorer les performances et à donner un avantage concurrentiel, les suppléments légaux comprennent la caféine, la créatine, les boissons/gels/barres énergisantes, le jus de betterave et les protéines.

“La caféine est un excellent exemple d’une substance naturelle considérée comme sûre”, a déclaré le premier auteur, le Dr Paolo Emilio Adami de World Athletics, l’instance dirigeante mondiale de l’athlétisme. “Alors que la caféine améliore les performances, en particulier la capacité aérobie chez les athlètes d’endurance, son abus peut entraîner une accélération du rythme cardiaque (tachycardie), des troubles du rythme cardiaque (arythmies), une hypertension artérielle et, dans certains cas, une mort cardiaque subite.”

“La philosophie” plus c’est mieux “, lorsqu’elle est appliquée à la consommation de caféine dans le sport, peut entraîner des effets secondaires qui l’emportent sur les avantages en termes de performances”, indique le document.

De nombreux athlètes d’élite consomment quotidiennement une combinaison de suppléments et le document indique : “Malheureusement, il est courant pour les athlètes d’ignorer les recommandations de dosage et d’utiliser plusieurs médicaments simultanément.” Les sportifs doivent être conscients que l’utilisation de suppléments les expose au risque d’ingérer des substances interdites car elles sont réglementées en tant qu’ingrédients alimentaires et non soumises aux normes de sécurité rigoureuses des produits pharmaceutiques.

Le document avertit que le désir et le consentement des athlètes à utiliser des médicaments expérimentaux dont l’innocuité n’a pas été prouvée chez l’homme est potentiellement encore plus risqué que l’utilisation de stéroïdes ou d’autres médicaments interdits. L’utilisation continue de modulateurs sélectifs des récepteurs aux androgènes ou de peptides « comporte un risque substantiel de conséquences néfastes à long terme pour la santé, qui sont généralement sous-estimées par leurs promoteurs », indique le document. Il souligne également que le dopage génétique pour améliorer la force, réduire la douleur et réparer les tissus « devrait se produire dans les coulisses avec des actions protectrices limitées et par conséquent des risques accrus pour la santé » et « constitue une grande menace et une préoccupation majeure pour l’avenir de la manipulation des performances humaines. “

Le Dr Adami a déclaré: “Dans de nombreux cas, les sportifs utilisent un mélange ou un cocktail de substances pour améliorer leurs performances et l’interaction entre elles peut également être extrêmement dangereuse. Toutes les substances dopantes sont à risque et leur utilisation comme médicament ne devrait être autorisée que sur prescription d’un médecin pour traiter une condition médicale, lorsqu’aucune alternative thérapeutique n’est disponible, et en suivant les exigences de l’autorisation d’usage à des fins thérapeutiques (AUT).² En fonction de la dose, de la durée d’utilisation et de l’interaction avec d’autres substances, les conséquences sur la santé peuvent varier et, dans certains cas, être mortelles. D’un point de vue cardiovasculaire, ils peuvent provoquer une mort cardiaque subite et des arythmies, de l’athérosclérose et des crises cardiaques, de l’hypertension artérielle, une insuffisance cardiaque et des caillots sanguins.”

Il a poursuivi : “Les athlètes doivent être conscients que les suppléments et substances naturels ne sont pas nécessairement sûrs et ne doivent être utilisés que s’ils sont recommandés par des nutritionnistes professionnels. Il est fondamental d’utiliser des produits de fabricants bien établis avec des normes de qualité reconnues et approuvées au niveau international.”

Le Dr Adami a conclu : “Les athlètes sont toujours personnellement responsables des substances qu’ils consomment. L’ignorance n’est pas acceptée comme excuse en cas de test antidopage positif. Chez les personnes atteintes d’une maladie cardiovasculaire établie, un médecin du sport ou un cardiologue du sport doit toujours être consulté avant à utiliser une aide à la performance ou un supplément.”