Sept questions peuvent-elles déterminer votre degré de sagesse ? L’indice de sagesse Jeste-Thomas à sept éléments a une validité élevée pour mesurer la sagesse et le potentiel d’amélioration du bien-être général

Les chercheurs de l’étude avaient précédemment développé l’échelle de sagesse de San Diego à 28 éléments (SD-WISE-28), qui a été utilisée dans de grandes études nationales et internationales, des recherches biologiques et des essais cliniques pour évaluer la sagesse.

Mais dans une étude publiée dans Psychogériatrie internationaleles chercheurs ont découvert qu’une version abrégée à sept éléments (SD-WISE-7 ou Jeste-Thomas Wisdom Index) était comparable et fiable.

“Les mesures de sagesse sont de plus en plus utilisées pour étudier les facteurs qui ont un impact sur la santé mentale et le vieillissement optimal. Nous voulions tester si une liste de seulement sept éléments pouvait fournir des informations précieuses pour tester la sagesse”, a déclaré l’auteur principal Dilip V. Jeste, MD, associé principal doyen du Center of Healthy Aging et professeur émérite de psychiatrie et de neurosciences à la faculté de médecine de l’UC San Diego.

Des études antérieures ont montré que la sagesse est composée de sept éléments : l’autoréflexion, les comportements prosociaux (tels que l’empathie, la compassion et l’altruisme), la régulation émotionnelle, l’acceptation de diverses perspectives, l’esprit de décision, le conseil social (tel que donner des conseils rationnels et utiles aux autres) et la spiritualité.

La dernière étude a interrogé 2 093 participants, âgés de 20 à 82 ans, via la plateforme de crowdsourcing en ligne Amazon Mechanical Turk.

Les sept déclarations, sélectionnées à partir de SD-WISE-28, se rapportent aux sept composantes de la sagesse et sont notées sur une échelle de 1 à 5, de fortement en désaccord à fortement d’accord. Des exemples d’énoncés incluent « Je reste calme sous la pression » et « J’évite les situations où je sais que mon aide sera nécessaire ».

“Plus court ne signifie pas moins valide”, a déclaré Jeste. “Nous avons sélectionné le bon type de questions pour obtenir des informations importantes qui non seulement contribuent à l’avancement de la science, mais soutiennent également nos données précédentes selon lesquelles la sagesse est en corrélation avec la santé et la longévité.”

De plus, il a été constaté que le SD-WISE-7 était fortement et positivement corrélé à la résilience, au bonheur et au bien-être mental et fortement et négativement corrélé à la solitude, à la dépression et à l’anxiété.

“Il existe des interventions fondées sur des preuves pour augmenter les niveaux de composants spécifiques de la sagesse, ce qui aiderait à réduire la solitude et à promouvoir le bien-être général”, a déclaré Jeste.

“Comme le vaccin COVID-19 nous protège du nouveau coronavirus, la sagesse peut nous aider à nous protéger de la solitude. Ainsi, nous pouvons potentiellement aider à mettre fin à une pandémie comportementale de solitude, de suicides et d’abus d’opioïdes qui dure depuis 20 ans. .”

Les prochaines étapes comprennent des études génétiques, biologiques, psychosociales et culturelles d’un grand nombre de populations diverses pour évaluer la sagesse, ainsi que divers facteurs liés à la santé mentale, physique et cognitive chez les personnes tout au long de la vie.

“Nous avons besoin de sagesse pour survivre et prospérer dans la vie. Maintenant, nous avons une liste de questions auxquelles il faut moins de quelques minutes pour répondre et qui peuvent être mises en pratique clinique pour essayer d’aider les individus”, a déclaré Jeste.

Les co-auteurs incluent : Michael Thomas avec la Colorado State University ; et Barton Palmer, Ellen Lee, Jinyuan Liu, Rebecca Daly et Xin Tu, tous avec UC San Diego.