Déménager est considéré comme stressant, mais à quel point est-il stressant ? —

Son étude, co-écrite avec l’analyste commercial Daniel Wong, examine les niveaux de stress chez les adultes de la région d’Auckland, à savoir les propriétaires et les locataires, aux côtés d’un groupe témoin de non-déménageurs. Dans l’ensemble, les résultats montrent que le niveau de stress moyen des propriétaires est significativement plus élevé que celui des locataires, et ceux qui déménagent plus fréquemment sont plus stressés que ceux qui ne le font pas. Les données suggèrent également que les personnes aux prises avec des niveaux de stress élevés sont prédisposées à déménager.

Alors que les stress aigus semblent entraîner des mouvements ponctuels, le Dr Cheung affirme que les stress chroniques entraînent des mouvements plus fréquents. L’étude montre également que les niveaux de stress diminuent avec le temps lorsque les individus ne bougent pas. Cheung dit que les locataires de logements sociaux ont des niveaux de stress de base beaucoup plus élevés que les propriétaires et les locataires.

Bien que la recherche ait montré que le déménagement est préjudiciable au bien-être mental “, déclare le Dr Cheung dans son article, ” nos études suggèrent en outre que les déménagements fréquents et les types d’occupation du logement, en particulier le propriétaire occupant, contribuent considérablement au stress “.

Par conséquent, les auteurs de l’étude recommandent de mettre en œuvre des stratégies de logement qui assurent la pérennité du logement dans le temps. Le Dr Cheung dit que cela peut inclure des programmes d’assistance qui rendent le logement plus accessible pour les personnes vulnérables, telles que celles qui souffrent de maladie mentale. “Nous avons besoin de programmes économiques qui aident les personnes risquant de perdre leur logement et, en plus de fournir un logement stable, des services de santé mentale doivent être disponibles, facilement accessibles aux résidents urbains et conçus pour rester souples dans des circonstances transitoires.”

Les niveaux de stress moyens des non-déménageurs, des locataires, des propriétaires et des résidents de logements sociaux âgés de 19 à 54 ans vivant dans la ville d’Auckland entre 2013 et 2018 ont été analysés par Cheung et Wong à l’aide de l’infrastructure de données intégrée du gouvernement, qui est basée sur le niveau micro données de recensement individuelles.

Ces données de recensement leur ont permis de reconstituer ce qu’on appelle l’échelle d’évaluation du réajustement social (SRRS), une échelle de comparaison du stress développée dans les années 1960 par deux psychiatres. Le SRRS original attribue jusqu’à 100 points à différents facteurs de stress de la vie, allant de 100 points pour le décès d’un conjoint à 11 points pour des violations mineures de la loi. D’autres exemples incluent un déménagement (20 points), une hypothèque importante (37) et un divorce (73 points).

Le Dr Cheung affirme que la nouvelle méthode a abouti à un instrument capable de mesurer l’impact socio-économique sur un individu dans n’importe quel segment de la population de manière beaucoup plus rentable que les mesures actuelles. L’utilisation des données du recensement et du modèle SRRS s’est également avérée plus efficace que les enquêtes conventionnelles, avec une meilleure sensibilité et une capacité accrue à identifier les influences sur l’individu.

« Nous avons amélioré notre compréhension du stress lié au déménagement ; l’influence de la mobilité sur l’expérience du lieu ; et les circonstances, les avantages et les défis du déménagement au cours de la vie d’un résident. » En améliorant la compréhension des gens de ces facteurs de stress, le Dr Cheung dit que les chercheurs peuvent contribuer à des discussions plus larges sur la façon dont l’histoire personnelle et la mobilité sociale d’un individu influencent son bien-être social.

Source de l’histoire :

Matériaux fourni par Université d’Auckland. Remarque : Le contenu peut être modifié pour le style et la longueur.